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Amel
Mekhzer

Cabinet de thérapie

Bienvenue dans mon cabinet, un espace pensé comme une parenthèse dans le tumulte du quotidien.
Ici, je vous invite à déposer ce qui vous traverse, à explorer ce qui vous habite, dans un lieu où les mots, les émotions et les silences ont toute leur place. Mon souhait est de créer un espace où l’on peut, enfin, être soi. Sans masque, sans jugement.

Chaque parcours est unique, et c’est avec cette conviction que j’accompagne celles et ceux qui, à un moment de leur vie, ressentent le besoin de s’arrêter, de questionner, ou de poser un nouveau regard sur eux-mêmes. Ces instants de doute ou de transition sont parfois lourds, mais ils peuvent aussi devenir une opportunité de transformation, une porte vers un chemin plus aligné.

Je crois profondément que nous portons tous en nous des ressources insoupçonnées, parfois étouffées par les blessures ou les doutes.
Mon rôle, en tant que Gestalt thérapeute, est de vous aider à les révéler, en vous offrant un espace d’écoute et d’exploration. Nous travaillerons ensemble pour éclairer vos émotions, comprendre vos comportements et redonner du sens à vos choix. Pas à pas, à votre rythme.

J’ai découvert la Gestalt thérapie à l’adolescence, dans un moment de ma vie où tout semblait vaciller. Cette rencontre a été fondatrice : elle m’a appris à mieux me comprendre, à apprivoiser mes émotions et à me relier aux autres autrement. Quelques années plus tard, c’est à l’École Parisienne de Gestalt que j’ai trouvé l’approche qui résonne pleinement avec ce que je suis et ce que je souhaite offrir. Ce chemin, riche de rencontres et d’expériences marquantes, continue de nourrir ma pratique et ma présence.

Dans mon cabinet, vous êtes accueilli·e dans votre singularité, avec douceur, respect et authenticité.
Je m’appuie sur un cadre éthique solide, en accord avec les standards des fédérations reconnues, telles que la Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse (FF2P), l’European Association for Gestalt Therapy (EAGT) et l’European Association for Psychotherapy (EAP).

Je continue également d’affiner ma pratique grâce à une supervision régulière, pour garantir un accompagnement de qualité, dans un cadre respectueux et sécurisé.

Plus qu’une méthode, la Gestalt est pour moi une manière d’être en relation.
Elle repose sur cette conviction profonde : dans nos moments de vulnérabilité, se cachent aussi les graines de notre force et de notre résilience.

Si vous ressentez l’appel à explorer ou à mieux comprendre ce qui vous traverse, je serais heureuse de vous accueillir dans cet espace pensé pour vous.

Mes domaines d'accompagnement

  • Accompagnement émotionnel :
    hypersensibilité, gestion des émotions, troubles anxieux

  • Renforcement de l'estime de soi

  • Soutien lors des transitions de vie ou difficultés relationnelles

  • Mieux se comprendre et trouver sa place

  • Travail autour des problématiques multiculturelles et des abus

Je pratique la Gestalt thérapie, une approche humaniste et holistique qui met l'accent sur l'expérience vécue dans l'instant présent. Mon rôle est de vous offrir un espace sécurisé, bienveillant et sans jugement, où nous explorerons ensemble vos émotions, vos comportements et vos interactions pour mieux comprendre vos besoins et favoriser le changement.

Chaque personne est unique, tout comme son histoire. Ensemble, nous valoriserons vos ressources et vos capacités au changement pour avancer vers un mieux-être et des relations plus harmonieuses.

Les séances, vivantes et interactives, peuvent inclure des mises en situation ou des exercices pour vous aider à mieux vous connecter à vous-même et aux autres.

Services
Contact
Plante

Mon lieu de consultation

Je vous reçois sur rendez-vous dans mon cabinet, situé dans le 10ᵉ arrondissement de Paris.

Dans un cadre chaleureux, bienveillant et confidentiel, je vous propose un espace où vous pourrez vous exprimer librement et en toute sérénité.

 

Adresse : 39 boulevard Magenta, 75010 Paris

Transports en communs

Métros

Stations : Jacques Bonsergent (ligne 5)

Stations : République (lignes 3, 5, 8, 9 et 11)

Stations : Gare de l'Est (lignes 4, 5, 7)

Bus

Lignes : 20, 30, 31, 32, 35, 38, 46, 47, 56, 65, 75

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